Nu door winterse omstandigheden buiten fietsen voor de meesten onder ons door rollentraining wordt vervangen, is het tijd voor een grondige schoonmaakbeurt van je racemonster. Vraag bij velen is echter: hoe begin je aan zoiets?

Wie op zoek is naar een handleiding mét foto's en praktische tips surft het best eens naar Trinewbies, waar je een volledige handleiding in 11 stappen vindt die van je fiets een totaal nieuw rijklaar exemplaar moeten maken. Reiniging van ketting en aandrijving,  derailleurs, remmen, kabels, ... alles komt er aan bod.

Misschien iets voor de donkere dagen...

Hoe licht en sterk wil je het hebben en hoe snel wil jegaan? Het één staat niet los van het ander, maar dat hoeft ook niet want met deWH-RS80-C24-CL Carbon-metaalcomposieten draadvelgen voor de racefiets kan jehet volgens Shimano alleen nog maar je benen verwijten als het niet hard genoeg gaat.

Deasymmetrische velgen van deze nieuwe wielenset zijn uitgerust met een nieuwe bredere flensnaaf voor extrastijfheid en een nog betere en directere krachtoverbrenging. De heleconstructie is  voorzien van de succesvolle hoekcontactlagers met oversized 7075 metalen assen.Een velgslijtage-indicator zorgt voor het tijdig ontdekken vanslijtage. Deze lichtgewicht wielset is geschikt voor 8-, 9-, en 10-speedcassettes. Een paar weegt 1516 gram. Adviesprijs: € 309,00 (voor), € 393,00(achter).

Wil je zelf eens ervaren wat de deelnemers aan de Olympische Spelen voor de wielen geschoven krijgen? Dat kan.

Al wat je nodig hebt is een Tacx VR-trainer of een Tacx Fortius. Je vindt hieronder het Tacx pgmf-bestandje dat we daarvoor aanmaakten. Het bestand omvat het hellingsprofiel van één enkele fietsronde. Tijdens de Olympische triathlon leggen de atleten dat rondje vier keer af.

Download het op je computer en plaats het in deze map:

C:/ProgramFiles/TacxFortius/Catalyst/Programs

Nadien open je het besturingsprogramma op je Tacx en kan je het selecteren in de Catalyst-omgeving.

het programma: beijing_2008