Journalist Sven Van den Abbeele volbracht in 2010 zijn allereerste Ironman op Lanzarote, samen met 4 andere sportieve Vlamingen.

Sven schreef hun ervaringen, trainingen en wedstrijdemoties neer in een prettig lezend boek ‘Ik word Triatleet’.

De 5 atleten werden in hun voorbereiding begeleid door Ben Bream . Onder zijn sturing en coaching werden ze van "zelf verklaarde zot" omgekneed tot "Ironman".

Het boek is een prettig lezend hebbeding geworden voor zowel de ervaren triatleten als voor de beginnende triatleet of Ironman in spé. Ervaren rotten zullen zeker hun eigen ervaringen, tegenslagen en trainingsgevoelens terugvinden in het verhaal, beginnende atleten kunnen zich een beeld vormen van wat komen gaat.

Het boek omvat naast de eigenlijke verhaallijn met de aanloop, trainingsperikelen en het wedstrijdverhaal ook bijlage met een aantal indicatieve trainingsprogramma’s. Iedere atleet heeft natuurlijk zijn eigen programma en sturing nodig, maar de globale lijnen die in het boek zijn weergegeven kunnen wel dienen als leidraad

Een aanrader voor wie Ironman ambities heeft of wil proeven van de ervaringen van een triatleet!.

 

Uitgegeven door ‘Linkeroever Uitgevers’

192 pagina’s in paperbackformaat

19,95 € in de boekhandel

Of via deze rechtstreekse link te bestellen:

http://www.linkeroeveruitgevers.be/boeken/p/detail/ik-word-triatleet

 

© ‘Patrick Hendrickx