Frodeno goes Belgium en gaat in zee met Thrive Beer.
Jan Frodeno heeft de handen ineengeslagen met Thrive. Het is een ‘nieuwtje’ dat al even bekend is maar we wouden,…
Boost en onderhoud je immuunsysteem en je Vitamine D niveau met dFND Vitamin D3 van TORQ
Met de dFND Vitamin D3 supplementen van TorQ kan je je immuunsysteem een boost geven en/of het blijven onderhouden én…
Canyon Backyard Brew: Canyon NL introduceert samen met Il Magistrale Cycling Coffee nieuwe koffie
Na – of zelfs tíjdens – een training even een goede bak koffie: voor veel triatleten is het meer dan…
TORQ viert Nederlandse Koningsdag met 15 procent korting op alle ‘oranje’ producten, ook voor Belgische triatleten
In Nederland vieren ze op donderdag 27 april Koningsdag en dit jaar kan je daar als Belgische triatleet mee van…
Het belang van het sportontbijt, eten voor, tijdens en na je trainingen, race-planning en veel meer – 3athlon Praat Podcast 158
Terwijl Hans aan het trainen is voor zijn #113naar113 uitdaging in de Challenge Vieux Boucau ontvangt Tim in de 3athlon…
Wetenschappelijk onderbouwd, zonder smaak- en kleurstoffen én goed voor de darmen: maak kennis met TORQ
“Het gaat erom dat je in een uur rond de 90 koolhydraten binnenkrijgt en dat kan alleen in die verhouding…
Volg woensdagavond het infomoment over nutrition in de Challenge Geraardsbergen in ons 3athloncafe
Challenge Geraardsbergen, de grootste internationale (halve) triatlon van ons land, organiseert woensdag 18 mei om 20u30 in ons virtuele 3athloncafé…
WCUP WAKE-UP SHOT, een kleine knaller van een energy-boost!
WCUP nutrition bracht met de WAKE-UP voegde onlangs een gloednieuw product toe aan het assortiment. De Wake up shot is…
Innerme Protein ‘CHOCOLATE’ Bar, ideaal als tussendoortje of na je training.
Eind 2020 vernieuwde Innerme haar Proteïne bar. Geen nieuw product dus maar wel een vernieuwend recept waarmee Innerme alvast toonde…
WCUP Salty Bar en O.R.S. , gewapend tijdens warme ritten.
De zomer is al een goeie maand ingezet maar het is alsof de zon al enkele weken vroeger ons land…
Wuustwezel wil toch drafting triatlon houden, met internationale toppers
De sprinttriatlon van Wuustwezel op 8 augustus wordt een wedstrijd om naar uit te kijken. Nu andere wedstrijden heropstarten in…
WCUP lanceert ideale sportdrank voor lange afstandsatleten
Ook al laten de wedstrijden nog even op zich wachten, toch zat onze sportvoedingspartner WCUP de voorbije weken niet stil….
Maak met ingredienten uit je keuken deze gezonde appel-banaan-havermoutcake
In deze corona-tijden is het risico groter dat je als atleet naar minder gezonde snacks grijpt, daarom presenteert Ien Vitse…
Om je maaltijd gezond af te sluiten: experimenteren met gegrild fruit op de BBQ
Hopelijk krijgen we de komende weken een pak meer zon te zien en kan de barbecue opnieuw aan, ook voor…
Lekker ijs voor triatleten, met minder vet, om je spieren energie te geven
Als triatleet op je trainingstocht een ijsje eten of aan het einde ervan je zelf belonen met een lekker romig…
Twijfels over ketonen en triatlon: “Effect op lange termijn nog niet duidelijk”
Na het nieuwsbericht bij VRT en Sporza over de toepassing van ketonen in het wielrennen, kregen we van heel wat…
Zoete broccoli met tofu, sesam en koriander
We naderen Pasen dus gaan we met ons eetfestijn verder. Met volgend gerecht heeft foodie Ien Vitse opnieuw een verrassend…
Pompoen en spinazie vormen een overheerlijk feestmaal
Hoe we op een gezonde manier onze dorst kunnen lessen weten we intussen. Maar nu is het ook tijd om…
Twee drankjes voor de prijs van één
Komende week trakteren we jullie met recepten om zo op een gezonde manier het aankomende paasweekend door te komen. Foodie…
Een gezond feestmaal? Het kan!
Tijdens de opnames voor Gare Centrale werd er een lunch voorzien. Niet zomaar een broodje met beleg, maar een waar…
De basis van sportvoeding?… Gezonde voeding!
‘Wat is volgens jou de basis van sportvoeding?’ Dit is een vraag die ik vrij regelmatig stel aan klanten die…
Innerme in zee met Kim Clijsters
Ongetwijfeld zagen vele van jullie het bericht al passeren maar dat weerhoudt ons zeker niet om dit opmerkelijke nieuws nog…
Koekjes om gemakkelijk zelf te maken, zonder vet maar vol koolhydraten
Triatleten lusten graag koekjes, dat is duidelijk en dus presenteren we je hier vanochtend graag een recept voor gezonde bananenkoekjes…
Fan van chocomelk
Het is een gerucht dat hardnekkig de ronde doet, dus hebben wij beslist te kijken hoe het zat bij onze…
Isotone sportdrank met voldoende koolhydraten voor twee uur trainen
Sporten, trainen, je dorst lessen en voldoende koolhydraten binnenkrijgen… Het kan met een isotone sportdrank. Tijdens de meeste trainingen volstaat…
Sahleb: Oosterse post-workout orchydee drank met Belgische ingrediënten
Een sportieve en hartverwarmende post-workout drink op basis van een oosters orchydee recept… De eerste winterzon is daar en misschien…
De 2 op 1 ratio in isotone dranken en energy gels…
Als het op voeding aankomt in triatlon, kom je met simpel rekenen al een heel eind. Hoe meer je je…
Triathlon Hydratatie e-book gratis te downloaden
Hydratatie is een van de belangrijkste aspecten voor triatleten in wedstrijd en op training. Samen met hun vernieuwde Isotone dranken…
Juiste combi koolhydraten en eiwitten… en erg lekker – Hiddit Energy Fruit Bar
De energy bars van Hiddit, gecreëerd door Luc Van Lierde himself. Hoog tijd om daar eens een review over te…
Enervit Pre Sport
Na ons bezoek aan Passion For Cycling kregen we een pakketje van Enervit in de handen gestopt. Wij waren nieuwsgierig…
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Het doorzettingsvermogen en het plezier van g-triatleet Emile Van Hove
Emile Van Hove, de supersympathieke g-triatleet van 3MD Dendermonde, heeft zondag in Deinze alweer een knappe wedstrijd neergezet en het…
Video: Sebastian Kienle #Discontinued Ep. 1
- Kijk nu live: Super League Triathlon Malibu
- Bedwants rukt op in Parijs, zorgen om Olympische Spelen
- Rachel Klamer hekelt integriteitrapport op nationale televisie: ‘Alles moet te zacht en te voorzichtig’
- Twee weken tot WK Ironman Kona, prachtig vrouwenveld aan de start
- Leuke statistieken: Lucy Charles-Barclay in aanloop naar WK Ironman Kona