Zaterdag 7 januari stonden er enkele tri- en duatleten aan de start van de 17e nieuwjaarscorrida in Lombardsijde.
Als intensieve training heb ik zaterdag in Lombardsijde meegelopen in een 10 km wedstrijd. (10,270km). Ik had hier 7 jaar geleden al eens meegedaan en ik wist dat het een zwaar parcours was dat vooral door de duinen en op het strand liep. In de aanvangsfase kon ik makkelijk de kop van de wedstrijd volgen. Volgens mijn meerijdende teamgenoot Dirk Verleyen liepen we zo’n 20,5 km/h in de eerste 2 km. Na 3 km kwamen we op het mul zand en heb ik de eerste 2 uit de wedstrijd moeten laten gaan. Ik kon nog net aanklampen met Filip Vanhaecke maar eens op het strand gekomen, kon ik ook niet langer volgen. Op dat moment kwam Frederik Vanlierde (Belgisch kampioen kwarttriahtlon 2005) aansluiten. Ook op hem moest ik een gaatje van 10m laten maar eens terug op de verharde weg, kwam ik terug tot bij hem. Na 5 à 6 km moesten we terug door een stuk mul zand en daar moest ik Frederik voorgoed laten gaan. Ik werd 5de in 34’48” wat me in zo’n zware wedstrijd toch gerust stelt. Vooral omdat ik tot nu toe nog niet op snelheid heb getraind. In de 5 km werd mijn teamgenote Elise Feryn knap 2de.
Koen
1.Colpaert Frederick
2.De Berge Bart
3.Vanhaecke Filip
4.Van Lierde Frederik
5.Maris Koen
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Zorgt Taylor Knibb voor nieuwe triatlontrend of had ze koude handen in 70.3 Ironman Oceanside?
Video: Indoor Triatlon Lievin
- Ironman Zuid-Afrika: drone crasht tegen Liesbeth Verbiest, atlete loopt snijwonden op
- Roger Cuijpers over nieuw op te richten vereniging: ‘We willen topatleten in Limburg bij elkaar houden’
- Rachel Klamer boos op zichzelf: ‘Het was het stomste dat ik kon doen’
- 3athlon Praat Aflevering #209 – Van successen naar teleurstellingen én een toffe trainingsstage!
- [VIDEO] Schokkende beelden: Jonathan Wayaffe katapulteert zichzelf van fiets tijdens Ironman 70.3 Valencia