Wanneer we beenlengteverschillen (blv) bekijken moeten we een onderscheid maken tussen reële blv en functionele blv. In deze review bespreken we de functionele blv.
Hoeveel mm blv is nu significant om klachten te veroorzaken :
Hier bestaat een grote controverse rond, maar aangenomen word dat, bij een normale belasting, onder de 20 mm geen compensatoire klachten ontstaan.
Nu in de praktijk zien we wanneer er een grote dagelijkse belasting is blv'n van minder dan 10 mm al klachten kunnen veroorzaken.
Triatleten zijn natuurlijk een geval apart, door de grote krachten vanuit de benen bij het fietsen en lopen, worden dysbalansen vlugger merkbaar. Bij het lopen worden door de schokken de belasting in de wervels langs één zijde groter en de rugspieren geraken vlugger in overuse, hetzelfde tijdens het fietsen, wanneer het bekken langs één zijde naar voor staat gekanteld en je moet meer dan 40 km. in voorovergebogen positie zitten zal de spierkracht en mobiliteit langs die zijde afnemen,omdat de aangedane bekkenhelft niet mee beweegt.
Fietsergometrie is belangrijk om dit probleem te neutraliseren en schoenophogingen worden best geleidelijk gedaan. Oefentherapie kan dit probleem mee helpen oplossen.
Bron : G. Knutson, Anatomic and functional leg-lenght inequality review and recommendation for clinical decision- making. Chiropractic and osteopathy, 2005, 13,11.
Jorn Nagels
PT, MT, Ac
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Waar is mijn zadel? En mijn kader? Duitse triatleet ziet fiets letterlijk uit elkaar vallen na wissel in Quarteira
Video: Project Iceman
- Stichting Duursport Ontwikkel Punt: ook Brabant krijgt vervanging voor weggevallen RTC
- Frankrijk kleurt zaterdag oranje: Nederlandse topatleten massaal naar World Triathlon Indoor Cup Lievin
- Matthieu Bonne doet weer wereldrecordpoging: binnen 6 dagen 1038 kilometer lopen
- Review Hoka Cielo X1: spectaculair snel en verrassend comfortabel
- 300.000 condooms voor Olympische atleten: Parijs pakt flink uit voor Olympisch dorp