Nu door winterse omstandigheden buiten fietsen voor de meesten onder ons door rollentraining wordt vervangen, is het tijd voor een grondige schoonmaakbeurt van je racemonster. Vraag bij velen is echter: hoe begin je aan zoiets?
Wie op zoek is naar een handleiding mét foto’s en praktische tips surft het best eens naar Trinewbies, waar je een volledige handleiding in 11 stappen vindt die van je fiets een totaal nieuw rijklaar exemplaar moeten maken. Reiniging van ketting en aandrijving, derailleurs, remmen, kabels, … alles komt er aan bod.
Misschien iets voor de donkere dagen…
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Seppe Odeyn doet een ‘Museeuwke’ in de Hel van Kasterlee
Het was weer eens hoog tijd voor een nieuwe Foto Van De Week en daarvoor zorgt deze keer uiteraard Seppe…
Video: Sebastian Kienle #Discontinued Ep. 1
- Jack Kelly in de ban bij Ironman na controversiële podcast met CEO Andrew Messick
- Youri Keulen trapt seizoen af bij Clash Miami, hoopt op nieuw hoogtepunt
- Para-atleten strijden dit jaar in Roermond om Nederlandse titels
- Challenge Roth presenteert deze week profveld
- Shirin van Anrooij maakt favorietenrol waar: grandioze wereldtitel veldrijden U23