Wanneer in België de koude temperaturen overheersen en de griepvirus de ronde doet. Zijn basistrainingen bij lage temperaturen, sneeuw en ijs, voor triatleten niet optimaal. Het vraagt veel van het lichaam en energiesysteem. Om de belangrijke basistrainingen voor zwemmen, lopen en in het bijzonder fietsen, af te werken, zijn ook enkele SMO-leden naar warmere oorden getrokken. Verschillende teamleden investeren dan ook het grootste deel van hun jaarlijkse vakantie daarvoor. Terwijl de meeste profatleten zich, gedurende meerdere weken of maanden, voorbereiden in het buitenland, zijn de SMO-atleten Michael Dewilde, Joury Gokel, Mieke Depoortere en Mieke Dupont in Monte Gordo voor een 10-daagse trainingsstage. De Meetjeslandse atleten staan onder intensieve begeleiding van teamcoach Tim De Vilder. Zoals reeds enkele jaren, is de uitvalsbasis het bergachtige Portugal waar de nodige fiets- en loopkilometers worden afgewerkt. Voor de zwemtrainingen of intensieve looptrainigen op de piste gaan ze naar het sportcomplex in Villa Real. Ook de beloften Tom Vander Hoogerstraete en Simon De Cuyper zijn samen met de Elite atleten van de federatie in Monte Gordo.
Terwijl de wielerronde van Algarve plaatsvond en de atleten samen met de wielerploegen Vacansoleil en Sean Kelly Pro Cycling Team logeerden in hetzelfde hotel, wilden ook de Meetjeslandse atleten niet achterblijven met de nodige trainingskilometers.
Deze meerdaagse stage moest voor de atleten een stimulans zijn om zich intensief voor te bereiden op hun persoonlijke en teamdoelstellingen: Boerekreektriatlon, kampioenschappen korte en lange afstand en Ironmans.
Foto: teamstage Algarve 2009 SMO-Team vlnr. Michael Dewilde, Joury Gokel, Mieke Dupont, Mieke Depoortere en Tom Vander Hoogerstraete
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Zorgt Taylor Knibb voor nieuwe triatlontrend of had ze koude handen in 70.3 Ironman Oceanside?
Video: Indoor Triatlon Lievin
- Tristan Olij tankt vertrouwen met overwinning ingekorte wedstrijd Brouwersdam
- Parijs plaatst waterbassin in Seine, waterkwaliteit voor Olympische Spelen moet verbeteren
- Gustav Iden keert terug in wedstrijdverband, meteen versus Youri Keulen en Tristan Olij
- [Resultaten Poll] Wie is verantwoordelijk voor stayerfestijn?
- [Resultaten poll] Dit is de training waar jullie voorkeur naar uitgaat