Wanneer we beenlengteverschillen (blv) bekijken moeten we een onderscheid maken tussen reële blv en functionele blv. In deze review bespreken we de functionele blv.
Hoeveel mm blv is nu significant om klachten te veroorzaken :
Hier bestaat een grote controverse rond, maar aangenomen word dat, bij een normale belasting, onder de 20 mm geen compensatoire klachten ontstaan.
Nu in de praktijk zien we wanneer er een grote dagelijkse belasting is blv'n van minder dan 10 mm al klachten kunnen veroorzaken.
Triatleten zijn natuurlijk een geval apart, door de grote krachten vanuit de benen bij het fietsen en lopen, worden dysbalansen vlugger merkbaar. Bij het lopen worden door de schokken de belasting in de wervels langs één zijde groter en de rugspieren geraken vlugger in overuse, hetzelfde tijdens het fietsen, wanneer het bekken langs één zijde naar voor staat gekanteld en je moet meer dan 40 km. in voorovergebogen positie zitten zal de spierkracht en mobiliteit langs die zijde afnemen,omdat de aangedane bekkenhelft niet mee beweegt.
Fietsergometrie is belangrijk om dit probleem te neutraliseren en schoenophogingen worden best geleidelijk gedaan. Oefentherapie kan dit probleem mee helpen oplossen.
Bron : G. Knutson, Anatomic and functional leg-lenght inequality review and recommendation for clinical decision- making. Chiropractic and osteopathy, 2005, 13,11.
Jorn Nagels
PT, MT, Ac
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Zorgt Taylor Knibb voor nieuwe triatlontrend of had ze koude handen in 70.3 Ironman Oceanside?
Video: Indoor Triatlon Lievin
- Lotte Wilms kleurt Ironman Texas en pakt prachtige derde plaats
- Menno Koolhaas knokt terug naar achtste plaats Ironman Texas, na afloop gediskwalificeerd
- Els Visser sluit magische drie weken af met imponerende overwinning Challenge Taiwan
- Allesvreter Cameron Wurf: deze drie wedstrijden deed hij binnen acht dagen
- Opnieuw lage kijkcijfers PTO: is 50.000 kijkers de max in Benelux?