Charlene Ottevaere stuurde ons ook een Cool Tip door. Ze had een looptraining op het programma staan, maar in plaats van het hoofd koel te houden, besloot ze haar hele lichaam te verkoelen en er een aqua jogging van te maken… in de vijver. En ze kon zich goed blijven motiveren: “Twee vliegen in één klap: afkoeling en trainen zonder zware belasting. Het ijsje had mijn vriend al klaar gezet als extra verfrissing/beloning voor na de training, ;-)”. Het resultaat ziet er alleszins lekker fris uit, maar als extra tip willen we alvast meegeven om eerst de vissen te verwijderen… 😉
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Waar is mijn zadel? En mijn kader? Duitse triatleet ziet fiets letterlijk uit elkaar vallen na wissel in Quarteira
De Duitse triatleet Henry Graf kon zijn ogen niet geloven toen hij in de Europe Triathlon Cup in Quarteira na...
Video: Project Iceman
- Stichting Duursport Ontwikkel Punt: ook Brabant krijgt vervanging voor weggevallen RTC
- Frankrijk kleurt zaterdag oranje: Nederlandse topatleten massaal naar World Triathlon Indoor Cup Lievin
- Matthieu Bonne doet weer wereldrecordpoging: binnen 6 dagen 1038 kilometer lopen
- Review Hoka Cielo X1: spectaculair snel en verrassend comfortabel
- 300.000 condooms voor Olympische atleten: Parijs pakt flink uit voor Olympisch dorp