Charlene Ottevaere stuurde ons ook een Cool Tip door. Ze had een looptraining op het programma staan, maar in plaats van het hoofd koel te houden, besloot ze haar hele lichaam te verkoelen en er een aqua jogging van te maken… in de vijver. En ze kon zich goed blijven motiveren: “Twee vliegen in één klap: afkoeling en trainen zonder zware belasting. Het ijsje had mijn vriend al klaar gezet als extra verfrissing/beloning voor na de training, ;-)”. Het resultaat ziet er alleszins lekker fris uit, maar als extra tip willen we alvast meegeven om eerst de vissen te verwijderen… 😉
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Het doorzettingsvermogen en het plezier van g-triatleet Emile Van Hove
Emile Van Hove, de supersympathieke g-triatleet van 3MD Dendermonde, heeft zondag in Deinze alweer een knappe wedstrijd neergezet en het…
Video: Sebastian Kienle #Discontinued Ep. 1
- Bedwants rukt op in Parijs, zorgen om Olympische Spelen
- Rachel Klamer hekelt integriteitrapport op nationale televisie: ‘Alles moet te zacht en te voorzichtig’
- Twee weken tot WK Ironman Kona, prachtig vrouwenveld aan de start
- Leuke statistieken: Lucy Charles-Barclay in aanloop naar WK Ironman Kona
- Pablo Gonzalez Dapena kondigt pensioen aan, stopt als profatleet