Lionel Sanders 3 maanden out na breuk heiligbeen

Het had een mooi seizoen voor Lionel Sanders moeten worden, maar de Canadees heeft nu al te maken met een grote tegenvaller: een MRI-scan heeft uitgewezen dat hij een breuk in zijn heiligbeen heeft. Daardoor zal hij zeker de komende 9 tot 12 weken uitgeschakeld zijn. ,,Ik zal deze tijd benutten om aan mijn zwemmen te werken”, blijft Sanders enigszins positief.

Minder positief is Sanders overigens als hij aan de meest waarschijnlijke oorzaak van de breuk denkt. ,,Op 18 maart reed ik op de fiets en wilde ik bij een fontein wat drinken. Ik probeerde heel cool te balanceren terwijl ik dronk, maar verloor mijn evenwicht en viel op mijn heup en billen voordat ik van mijn pedalen kon losklikken.”

“Schaamte groter dan de pijn…”

“De schaamte was toen veel groter dan de pijn, dus ik ben meteen opgestapt en weggereden. Maar de volgende dag begon de pijn erger te worden. Volgens de dokter ben ik toen eigenlijk te lang doorgegaan met trainen, waardoor er uiteindelijk een breuk in het toch al zwakke bot is ontstaan.”

View this post on Instagram

Sorry for the silence. It has taken me quite a while to get some definite answers. After 3 weeks of trying different healing modalities with no success, for what I thought to be a nerve impingement, I finally went to see a sports doctor. Though the symptoms weren’t indicating a fracture, he ordered an MRI to rule it out 100%. Sadly the MRI came back positive for a sacral fracture. On March 19th I did a brick workout where my glute started to hurt. I didn’t do a warmup for the run portion, and figured I had stepped a little funny and aggravated my sciatic nerve. Three weeks of rest, massages, physical therapy and though it was getting better, it was still too painful to run. I got the MRI back and called my mom to tell her the news and she asked me if I had fallen. This then reminded me that on my bike workout on March 18th I rode up to a water fountain and tried to be cool and balance at the fountain while taking a drink. I lost my balance and fell over directly onto my hip/butt, without having time to unclip. The embarrassment was far greater than any pain, so I immediately got back onto my bike and rode away. The next day I became symptomatic. The doctor thinks the bone was likely already weakened to fracture under this sort of trauma. Then the next couple of day’s training took it completely over the edge. Unfortunately, I am off running for 9-12 weeks. There is always a silver lining though, and I will take this time to work hard on my swim, and other deficiencies that could have contributed to this injury. We plan to document the whole process. You can mark my words that on the other side of this thing, I will be a stronger and better athlete. I want to sincerely thank all of my friends, family and sponsors who have been incredibly supportive in what has been a tough last couple of weeks. #nolimits

A post shared by Lionel Sanders (@lsanderstri) on Apr 16, 2019 at 9:55pm PDT

Eerder liet Sanders nog weten op 27 april mee te doen aan Ironman Texas om zich via die race te kwalificeren voor Hawaii. Deze wedstrijd zal hij nu echter moeten laten schieten.