Blessure-preventie is belangrijk, zeker in een sport als triatlon waarin je drie disciplines traint en dus verschillende spiergroepen en lichaamsdelen belast. Laatstejaarsstudenten bachelor LO aan de Hogeschool Gent Devlin Derudder (zelf ook triatleet) en Jonas Haegeman willen voor hun bachelorproef te weten komen wat de meest voorkomende blessures zijn bij triatleten, teneinde behandeling en vooral preventie hierop te kunnen afstemmen. Wij werken met 3athlon.be graag mee aan deze enquete en we brengen je later de resultaten. Dus je moest hem al ingevuld hebben 🙂
De enquete kost je slechts een paar minuten en is volledig anoniem. Eerst wordt er een profielschets van de soort triatleet gemaakt en het aantal trainingen en wedstrijden die je doet en of warm-up en cool-down tot je routine behoren. In het laatste deel gaat het specifiek over blessures die je al gehad hebt.
Snel zijn is de boodschap, want de twee studenten willen er begin juni al mee aan de slag. De link naar de enquete vind je hier. Veel succes. Wij kijken uit naar de resultaten.
Free drinks… Doe er voor mij maar vier…
Pieter Heemeryck drinkt niet, alleszins geen bier, al proberen wij elk jaar weer om hem een uitzondering te laten maken…
- Een koude douche: de voordelen
- Poll resultaten: kippenvel tijdens de start of finish van een belangrijke race?
- Tips met Wouter Dijkshoorn: de voorbereiding
- Lino Pijnenburg met vader naar IM 70.3 Vichy: ‘Het doel van KiKa Extreme spreekt me enorm aan’
- Rijd gezamenlijke groepsrit op Zwift met Geraint Thomas