Zijn al je wedstrijden afgelast? Boek je geen vooruitgang meer tijdens het trainen? Daag jezelf dan wat meer uit en zet je vooruitgang weer op koers door met kennis van zaken te trainen. Polar daagt atleten uit zichzelf in vier weken te verbeteren op hun fiets- of looponderdeel met behulp van hun nieuwe Knowledge is Progress campagne. Topatleten als Lucy Charles, Cassandre Beaugrand maar ook F1-coureur Valtteri Bottas en ook onze Claire Michel en Koen Naert stimuleren anderen daarbij.
Het idee is even simpel als doeltreffend: je fietst of loopt een bepaalde route en neemt daarbij je tijd op. Vervolgens volg je vier weken trainingen en tips via Polar en daarna fiets of loop je dezelfde route, zodat je kunt zien of en zo ja, hoeveel je bent verbeterd. Claire Michel geeft je alvast het goede voorbeeld!
Alle details en de mogelijkheid tot inschrijven vind je op de website van Polar. Deelnemers maken overigens ook nog eens kans op een cadeaubon ter waarde van 550 euro voor de Polar Webshop.
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Belgische marine of topsporters van Defensie?
Video: Project Iceman
- Els Visser en Lotte Wilms van start bij PTO T100 Singapore, geen Diede Diederiks meer
- 70-jarige Nijmeegse loopt wereldrecord halve marathon in verbluffend snelle tijd
- Luc Steijvers en Linda Punt pakken overwinning Zwemloop Bodegraven
- Lokale favorieten winnen Ironman 70.3 Campeche
- Simon den Braber en Luna Jonkers naar klinkende Nederlandse titels Wintertriathlon