Maak met ingredienten uit je keuken deze gezonde appel-banaan-havermoutcake
Ien Vitse,
13 april 2020
2 min read
In deze corona-tijden is het risico groter dat je als atleet naar minder gezonde snacks grijpt, daarom presenteert Ien Vitse...
Lekker ijs voor triatleten, met minder vet, om je spieren energie te geven
Ien Vitse,
16 mei 2019
2 min read
Als triatleet op je trainingstocht een ijsje eten of aan het einde ervan je zelf belonen met een lekker romig...
