Je mag nog een hele sterke fietser zijn, maar wanneer je geen bochten techniek hebt, zal het je veel kracht kosten om bij je peloton te blijven, of erger, je wordt gelost.
Daarom volgende 3 tips:
* Het lijkt misschien evident, maar zorg dat in een bocht naar links, je linker pedaal omhoog staat. In een bocht naar rechts, de rechter pedaal omhoog.
* Aansluitend bij vorige tip: duw zo hard mogelijk op de pedaal die naar beneden staat. Zet echt zo veel mogelijk gewicht op die pedaal, en je zal merken dat je de boch veel scherper, en dus aan hogere snelheid kan aansnijden.
* En ben je in je groep toch nog steeds de traagste in de bochten, zorg dan dat je vooraan de groep zit bij het insnijden van de bocht. Zo hou je snellere renners op. Hang je achteraan het peloton, dan word je losgereden
* Aansluitend bij vorige tip: duw zo hard mogelijk op de pedaal die naar beneden staat. Zet echt zo veel mogelijk gewicht op die pedaal, en je zal merken dat je de boch veel scherper, en dus aan hogere snelheid kan aansnijden.
* En ben je in je groep toch nog steeds de traagste in de bochten, zorg dan dat je vooraan de groep zit bij het insnijden van de bocht. Zo hou je snellere renners op. Hang je achteraan het peloton, dan word je losgereden
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Zorgt Taylor Knibb voor nieuwe triatlontrend of had ze koude handen in 70.3 Ironman Oceanside?
De Amerikaanse toptriatlete Taylor Knibb die in volle voorbereiding op de Olympische Spelen in Parijs ook nog even een indrukwekkende...
Video: Indoor Triatlon Lievin
- Allesvreter Cameron Wurf: deze drie wedstrijden deed hij binnen acht dagen
- Opnieuw lage kijkcijfers PTO: is 50.000 kijkers de max in Benelux?
- Ironman Zuid-Afrika: drone crasht tegen Liesbeth Verbiest, atlete loopt snijwonden op
- Roger Cuijpers over nieuw op te richten vereniging: ‘We willen topatleten in Limburg bij elkaar houden’
- Rachel Klamer boos op zichzelf: ‘Het was het stomste dat ik kon doen’