Je mag nog een hele sterke fietser zijn, maar wanneer je geen bochten techniek hebt, zal het je veel kracht kosten om bij je peloton te blijven, of erger, je wordt gelost.
Daarom volgende 3 tips:
* Het lijkt misschien evident, maar zorg dat in een bocht naar links, je linker pedaal omhoog staat. In een bocht naar rechts, de rechter pedaal omhoog.
* Aansluitend bij vorige tip: duw zo hard mogelijk op de pedaal die naar beneden staat. Zet echt zo veel mogelijk gewicht op die pedaal, en je zal merken dat je de boch veel scherper, en dus aan hogere snelheid kan aansnijden.
* En ben je in je groep toch nog steeds de traagste in de bochten, zorg dan dat je vooraan de groep zit bij het insnijden van de bocht. Zo hou je snellere renners op. Hang je achteraan het peloton, dan word je losgereden
* Aansluitend bij vorige tip: duw zo hard mogelijk op de pedaal die naar beneden staat. Zet echt zo veel mogelijk gewicht op die pedaal, en je zal merken dat je de boch veel scherper, en dus aan hogere snelheid kan aansnijden.
* En ben je in je groep toch nog steeds de traagste in de bochten, zorg dan dat je vooraan de groep zit bij het insnijden van de bocht. Zo hou je snellere renners op. Hang je achteraan het peloton, dan word je losgereden
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Jelle Geens en Marten Van Riel meteen samen op het podium in de T100
Ze waren jarenlang de boegbeelden van het Belgische triatlon op de olympische afstand en ze hebben jarenlang samen gestreden, als...
Video: Challenge Roth
- Olaf van den Bergh maakt overstap naar profveld
- 3athlon Praat Aflevering #247 – Zullen we ventieltjes losdraaien?
- Cameron Wurf noteert week na WK Ironman razendsnelle tijd bij Marathon New York
- Barbara de Koning ook vroegtijdig uitgeschakeld in laatste Supertri-race
- [VIDEO] Jonathan Wayaffe wint natte editie Challenge Barcelona