Deze middag gaat de Lockdown-à-la-Belge in. Er wordt ten stelligste aangeraden om binnen te blijven, behalve voor essentiële verplaatsingen. Én voor te sporten – hoera! Er wordt gevraagd de sportieve activiteiten in groep te beperken tot het kerngezin en maximum één externe. In onze poll vroegen we naar jullie trainingspatronen…

Dat het duidelijk is. Onze volgers zijn niet van zin zichzelf binnen op te sluiten. Hoeft ook helemaal niet, maar gebruik je gezond verstand en hou afstand.
Zie het als een voorbereiding op non-drafting races, maar dan niet op de Belgische manier.
En vermijdt de snotraket ;-).

Wanneer we naar het zwemmen kijken is de situatie iets meer gevoelig. Slechts een minderheid heeft een zwembad of Endless Pool in huis. Er circuleerden berichten op de Social Media van verschillende atleten die zich al aan een open watersessie gewaagd hadden, maar Triatlon Vlaanderen raadt dit ten stelligste af.
Verder kunnen we enkel zeggen dat het nu geen zin heeft om 16 uur per dag aan het sporten te gaan of marginaal intensieve sessies aan te vatten. De trainingsopbouw kan nog best gerespecteerd blijven om overbelasting tegen te gaan. Ook is een vermoeid lichaam meer vatbaar voor infecties, wat momenteel niet wenselijk is.
3athlon.be op Strava
Joclub Herent Podcast
3athlon.be op Instagram
Volg 3athlon.be
FVDW
Waarom Marc Herremans in 1997 goed herkenbaar is op ploegfoto: “Een wetsuit is ook wedstrijdkledij”
Op dinsdag 19 januari viert Kathleen Smet haar 51ste verjaardag en dat was de aanleiding tot deze Foto Van De…
Video: Unbreakable – PTO Championship
- Bloedstollend spannende mannenrace Tauranga Half, ruimere verschillen vrouwenrace
- Advies NTB: ‘Wacht niet te lang met inschrijven NK’s’
- Fysiotherapeut Zuid-Koreaanse triathlonteam veroordeeld tot acht jaar gevangenisstraf wegens seksueel misbruik
- Hoop kabinet: evenementen terug op kalender vanaf 1 juli
- The Times: ‘Japanse overheid heeft geconcludeerd dat Olympische Spelen niet door kunnen gaan’