Maak met ingredienten uit je keuken deze gezonde appel-banaan-havermoutcake
Ien Vitse,
13 april 2020
2 min read
In deze corona-tijden is het risico groter dat je als atleet naar minder gezonde snacks grijpt, daarom presenteert Ien Vitse…
Lekker ijs voor triatleten, met minder vet, om je spieren energie te geven
Ien Vitse,
16 mei 2019
2 min read
Als triatleet op je trainingstocht een ijsje eten of aan het einde ervan je zelf belonen met een lekker romig…
Gezonde desserten
Louise Vandenbroucke,
16 november 2014
3 min read
Aangezien onze hoofdredacteur pas jarig was en omdat de feestdagen er ook in sneltempo aankomen, willen we het met u…
Lekker tussendoortje
Jim De Sitter,
12 oktober 2005
1 min read
Een motor heeft brandstof nodig om te presteren. Het lichaam van een sporter moet dus veel brandstof krijgen om te…
De laatste maaltijd voor de wedstrijd
Jim De Sitter,
12 oktober 2005
1 min read
Koolhydraten zijn de belangrijkste bron van snel bruikbare energie voor onze spieren. Samen met onze vetreserves staan deze in voor…
3athlon.be op Strava
Joclub Herent Podcast
3athlon.be op Instagram
Volg 3athlon.be
FVDW
Zo ziet Adam Hansen zijn toekomstige custom ‘Hanseeno’ triatlonfiets er uit
Dat Adam Hansen na een succesvolle wielercarriere overstapt naar de triatlonsport, is ondertussen bekend nieuws, maar de Australiër wil aan…
Video: Frontiers 2020
- Canyon waarschuwt mensen met Aeroad-fiets deze voorlopig niet te gebruiken
- Sarissa de Vries mooi gepresenteerd als deelnemer Challenge Gran Canaria
- Review Incylence triathlonsokken: ‘Aantrekgemak het grootste pluspunt’
- Lucy Charles naar SLT Arena Games London én Rotterdam
- Buitenlandse fans waarschijnlijk niet welkom op Olympische Spelen in Tokyo