Hallo, Na afwezigheid vorig jaar in de uitslag wegens opgave (herstel van knie-operatie) was het voor mij een terugkeer naar…

Het musculoskeletaal systeem adapteerd zich aan training stimulus. Dit gebeurt door afbraak en opbouw van spieren en de plasticiteit van…

Wanneer we beenlengteverschillen (blv) bekijken moeten we een onderscheid maken tussen reële blv en functionele blv. In deze review bespreken…

In deel 1 hebben we gekeken wat de invloed van stretching is op het voorkomen van blessures en het verminderen…

Vanaf vandaag staat er een nieuwe categorie op de site: medische artikels. Hierin zullen artikels verschijnen die door artsen, kinesisten…

In de triatlonwereld wil de Zwintriatlon evenveel zeggen als veel triatleten (of beginnende triatleten), sterk deelnemersveld, 1 km zwemmen, 42…

Vorige zondag stond de laatste superprestige van het seizoen op mijn programma. Ik had me reeds kunnen aanpassen aan de…

Zoals de traditie zich zet nam ik de 2de zondag van augustus deel aan de recreatieve NIET-stayer 1/4 triatlon van…

Ontgoochelende 12de plaats in Kortrijk Voor het eerst ging op 9 juli een Triatlon-Superprestige door in Kortrijk, en dan sta…

Beste supporters,6 weken na de IM in Lanzarote had ik ook voor Zürich ingeschreven. De voorbereiding verliep zoals de planning…

Het beloofde een mooie wedstrijd te worden want het was in Brasschaat niet alleen BK lange afstand maar ook internationale…