Na trainen is rusten de belangrijkste stap om je nog sterker te maken
Hans Cleemput,
6 februari 2020
2 min read
Wist je dat het grote verschil tussen pro-triatleten en de betere age groupers vooral de extra rustperiode is die een...
Indoor trainen als een professional: maak kennis met Lionel’s pain cave
Hans Cleemput,
20 juli 2019
1 min read
Lionel Sanders is top in alles wat hij doet, soms ook ‘over the top’. De toptriatleet mag zich dan nog...
Lionel Sanders: “Als je geen doel meer stelt… dan wandel je in de marathon”
Hans Cleemput,
15 februari 2019
2 min read
Lionel Sanders is opnieuw een man met een missie, een man die het WK Ironman in Hawaii wil winnen. In...
Triatleten en hun core stability… dat kan een stuk strakker!
Laetitia Theus,
11 februari 2019
4 min read
Onze poll op onze instagram pagina gisteren over hoeveel uren jullie besteden aan core-stability training was overduidelijk. Veel te weinig!...
Kan je te zenuwachtig zijn? Tim Don over triatlon en motivatie
Tom Verelst,
10 januari 2019
6 min read
Op de website van Polar Global hebben we een interview gevonden met Tim “The Don” Don. Een toelichting over motivatie...
Getest: de nieuwe TomTom Sportwatch
Kilian Hendrickx,
7 oktober 2013
7 min read
In 2011 betrad TomTom samen met Nike de markt van de sporthorloges. Nu, twee jaar later, stelt TomTom zijn eerste...
Doelstellingen moeten SMART zijn
Filippe De Borger,
30 december 2012
2 min read
Nieuwjaar staat voor de deur en heel wat mensen willen het nieuwe jaar sportief inzetten. Om er voor te zorgen...
Wat is VO2max?
Jim De Sitter,
12 oktober 2005
2 min read
De VO2max is de maximale hoeveelheid zuurstof die door een atleet wordt verbruikt gedurende één minuut op zeeniveau. Het zuurstofverbruik heeft...
Road To Marbella
Jogclub Podcast
- [VIDEO] Youri Keulen na negende plaats WK Ironman Kona: ‘Redelijk naar de klote, blij en trots’
- Knotsgekke ontknoping WK Ironman: Taylor Knibb wint nadat Solveig Lovseth bezwijkt in laatste kilometer
- Vincent Luis debuteert én neemt afscheid met spectaculaire zege WK Ironman Kona, Youri Keulen en Menno Koolhaas binnen top tien
- [KIJK/VOLG NU LIVE] WK Ironman Kona: de strijd der giganten met kans op Nederlands succes
- Marten van Riel daags voor WK Ironman Kona: ‘Zou heel blij zijn met podium’