Noorse toptriatleten delen voor het eerst beelden van indrukwekkende winter tests
Hans Cleemput,
24 januari 2023
1 min read
De wintermaanden worden door de Noorse toptriatletenKristian Blummenfelt en Gustav Iden gebruikt om allerlei performance tests te doen, waarmee ze...
Insta Poll: Drie op vier atleten doet op zijn minst een korte training op Kerstdag
Hans Cleemput,
26 december 2022
2 min read
Zelfs op Kerstdag blijven triatleten en duatleten trouw aan hun training schema’s. Dat blijkt uit de massale reacties op de...
Straffe Kerst op Strava: Big Blu doet triatlon, Diego zoekt sneeuw op, Seppe en Pieter trailen en Marten krijgt hoogtemeters cadeau
Hans Cleemput,
25 december 2022
3 min read
Terwijl wij Kerstmis vooral met kalkoen en kroketten vereenzelvigen, zijn er zondag toch genoeg triatleten die er ook een extra...
Eindelijk goed nieuws! Marten Van Riel mag trainingen weer hervatten
Hans Cleemput,
30 november 2022
1 min read
De Belgische toptriatleet Marten Van Riel zal vorige week allicht met een wrang gevoel gekeken hebben naar de Grand Final...
“Geen schouderklopjes meer” – Triatleet Lionel Sanders over nieuwe Noorse coach
Hans Cleemput,
23 februari 2022
2 min read
De Canadese toptriatleet Lionel Sanders traint ondertussen al een paar maanden onder zijn nieuwe Noorse coach Mikal Iden, broer en...
‘How high can you go?’ – Triatleet Emmanuel Lejeune deelt video met wel heel dynamische stretching
Hans Cleemput,
1 februari 2022
1 min read
De Belgische triatleet Emmanuel Lejeune van het 3MD triatlonteam uit Dendermonde bereidt zich momenteel in Portugal voor op het 2022...
Triatleet Lionel Sanders en wielrenner Phil Gaimon trainen samen, ook in zwemmen en lopen
Hans Cleemput,
30 januari 2022
1 min read
Triatleet Lionel Sanders en ex pro-wielrenner Phil Gaimon zijn geen onbekenden voor wie The Colonel al langer volgt. De twee...
Het geheim van het succes van triatleet Ruben Geys: “Warming-up is zeer belangrijk”
Hans Cleemput,
14 januari 2022
3 min read
De Belgische triatleet Ruben Geys brak in 2021 door op de lange afstand met een knappe overwinning in de Nederlandse...
Meer dan 130 enthousiaste triatleten op circuit Zolder tijdens eerste training day
Hans Cleemput,
1 juni 2021
1 min read
Elke laatste maandag van de maand organiseert Triatlon Vlaanderen, de Vlaamse triatlon- en duatlon-federatie, een Training Day op het circuit...
Triatleten op autocircuit: Triatlon Vlaanderen organiseert maandelijkse fietstrainingen op circuit Zolder
Hans Cleemput,
28 april 2021
1 min read
De triatleten palmen vanaf nu maandelijks het autocircuit van Zolder in. Wie een licentie heeft bij Triatlon Vlaanderen (en zich...
Zwemt triatleet Sebastian Kienle sneller crawl dan topzwemmer Marco Koch in schoolslag? – video
3athlon Redactie,
8 maart 2021
1 min read
Op papier zou je wellicht verwachten dat je met borstcrawl sneller bent dan met schoolslag en dat ben je in...
Zo ziet toptriatleet Sebastian Kienle er uit na 8 keer 20 seconden maximale sprint en squads – video
Hans Cleemput,
10 februari 2021
1 min read
De Duitse toptriatleet Sebastian Kienle is een van de meest populaire triatleten wereldwijd en hij staat erom bekend om af...
“De opbouw van het seizoen begint in november” – Emmanuel Lejeune toont stage-week op Lanzarote
Hans Cleemput,
4 januari 2021
1 min read
De Waalse triatleet Emmanuel Lejeune dook deze week nog op in ons 12X2020 jaaroverzicht met zijn knappe pro-debuut in de...
Workouts van 390 tot 430 Watt, Lionel Sanders wil gooi doen naar Canadees uurrecord
Hans Cleemput,
6 oktober 2020
1 min read
Geen Ironman Hawaii dit jaar, ook niet voor triatleet Lionel Sanders en dus heeft The Colonel zijn zinnen gezet op...
Hasseltse triatleet krijgt boete van 250 euro wegens trainen zonder mondmasker
Hans Cleemput,
29 juli 2020
1 min read
De looptraining van de Hasseltse triatleet Erik Thijs is uitgedraaid op een dure bedoening, want toen hij een klein stukje...
Vijf voordelen van alleen te fietsen voor triatleten
Hans Cleemput,
29 juni 2020
3 min read
Op de olympische afstand is in groep fietsen de norm, maar de meeste triatleten, zeker in Belgie, lijken eerder voorstander...
Triatlon Vlaanderen over tweede fase: “Overleg met overheid over open water”
Hans Cleemput,
4 mei 2020
2 min read
Triatlon Vlaanderen, de Vlaamse triatlon en duatlon federatie, komt met nieuwe en aangepaste richtlijnen voor atleten en clubs om de...
Triatleet fietst 160 km door alle straten van Hasselt voor een smurfentaart
Hans Cleemput,
27 maart 2020
2 min read
De Belgische triatleet Thomas Dessers heeft de ideale oplossing gevonden om tijdens deze corona crisis een lange duur training toch...
Digitaal leerplatform van Triatlon Vlaanderen met tientallen trainingen
Hans Cleemput,
20 maart 2020
1 min read
Triatlon Vlaanderen, de Vlaamse triatlon en duatlon federatie, breidt voor de triatleten en duatleten zijn digitaal leerplatform verder uit met...
Triatlon Vlaanderen geeft trainingsadvies: “Blijf sporten, maar niet in groep”
Hans Cleemput,
15 maart 2020
2 min read
UPDATE: Triatlon Vlaanderen, de Vlaamse triatlon en duatlon federatie, heeft zijn richtlijnen voor de clubs aangepast. De richtlijn van training...
Frederik Van Lierde ongeluk op training in Spanje: “Had veel erger kunnen zijn”
Hans Cleemput,
4 maart 2020
1 min read
Toptriatleet Frederik Van Lierde is in Spanje tijdens een fietstraining slachtoffer van een ongeluk geworden. De wereldkampioen Ironman van 2013...
Na trainen is rusten de belangrijkste stap om je nog sterker te maken
Hans Cleemput,
6 februari 2020
2 min read
Wist je dat het grote verschil tussen pro-triatleten en de betere age groupers vooral de extra rustperiode is die een...
Indoor trainen als een professional: maak kennis met Lionel’s pain cave
Hans Cleemput,
20 juli 2019
1 min read
Lionel Sanders is top in alles wat hij doet, soms ook ‘over the top’. De toptriatleet mag zich dan nog...
Lionel Sanders: “Als je geen doel meer stelt… dan wandel je in de marathon”
Hans Cleemput,
15 februari 2019
2 min read
Lionel Sanders is opnieuw een man met een missie, een man die het WK Ironman in Hawaii wil winnen. In...
Triatleten en hun core stability… dat kan een stuk strakker!
Laetitia Theus,
11 februari 2019
4 min read
Onze poll op onze instagram pagina gisteren over hoeveel uren jullie besteden aan core-stability training was overduidelijk. Veel te weinig!...
Kan je te zenuwachtig zijn? Tim Don over triatlon en motivatie
Tom Verelst,
10 januari 2019
6 min read
Op de website van Polar Global hebben we een interview gevonden met Tim “The Don” Don. Een toelichting over motivatie...
Getest: de nieuwe TomTom Sportwatch
Kilian Hendrickx,
7 oktober 2013
7 min read
In 2011 betrad TomTom samen met Nike de markt van de sporthorloges. Nu, twee jaar later, stelt TomTom zijn eerste...
Doelstellingen moeten SMART zijn
Filippe De Borger,
30 december 2012
2 min read
Nieuwjaar staat voor de deur en heel wat mensen willen het nieuwe jaar sportief inzetten. Om er voor te zorgen...
Wat is VO2max?
Jim De Sitter,
12 oktober 2005
2 min read
De VO2max is de maximale hoeveelheid zuurstof die door een atleet wordt verbruikt gedurende één minuut op zeeniveau. Het zuurstofverbruik heeft...
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Het doorzettingsvermogen en het plezier van g-triatleet Emile Van Hove
Emile Van Hove, de supersympathieke g-triatleet van 3MD Dendermonde, heeft zondag in Deinze alweer een knappe wedstrijd neergezet en het...
Video: Sebastian Kienle #Discontinued Ep. 1
- 3athlon Praat aflevering #190 – Topprestaties en roofbouw
- Maya Kingma naar indrukwekkende tiende plaats sterk bezette Montferland Run
- NTB opent verkiezing ‘vernieuwde atletencommissie’
- Win Jan Frodeno’s Canyon Grail CFR AXS
- Sailfish Night of the Year: Jan Frodeno en Anne Haug atleten van het jaar, Challenge Roth beste Long Distance