Getest: Bewegingsanalyse en blessurepreventie in 4D
Blessurepreventie is een belangrijk gegeven in de triatlonsport. Eerder had Laetitia het al over het belang van core stability. Deze…
Girl Power: Sofie Goos “Als het tussen de oren niet goed zit, is het fysiek nog zwaarder”
“Omgaan met tegenslag blijft ‘part of the game’, het hoort er allemaal bij. Triatlon is voor een groot deel mentaal…”…
Girl Power: Sara Van de Vel “Ik ben de Yves Lampaert van de triatlon…”
“Sport is altijd al belangrijk geweest voor mij. Mijn grootste motivator is de mooie momenten die je beleeft tijdens training…
Girl Power: Ingrid De Boer “Ik word gelukkig van fit te starten, finish halen is bonus”
“Als ik fit en wel aan het vertrek kan staan van een wedstrijd geeft me dat een heel gelukkig gevoel….
Girl Power: Elien Janssen “Triatlon kan soms heel eenzaam zijn…”
“Hawaii was een geweldige ervaring, ik heb genoten van begin tot einde! Meer woorden zijn niet nodig. Het is wat…
Girl Power: Ophelie Saussus “Ik hoor vaak dat ik geluk heb, maar ik werk er hard voor”
“180 km fietsen met je vader die 12 meter achter je fietst, dat laat geen plaats voor zwakke momenten. Elke…
Girl Power: Liesbeth Leysen “In plaats van voor TV te zitten, trek ik loopschoenen aan”
“Sommige mensen verklaren me gek, maar in plaats van voor TV te zitten, trek ik mijn loopschoenen aan of springen…
Girl Power: Charlotte Deldaele “Ik wil mezelf overstijgen”
“Triatlon is een manier van leven. Ik heb nooit iets anders gekend en heb het ook nooit als een vervelend…
Girl Power: Nathalie Moerman “Triatlon is meer dan sporten, het is een soort therapie…”
“Ik had me voorgenomen als ik het aan de finish van mijn eerste triatlon nog steeds leuk zou vinden dat…
Girl Power: Sigi Schelkens “Wij vrouwen kunnen veel beter doseren…”‘
“Na ‘Energy Lab’ wist ik pas: “ik ga finishen” en dat deed ik ook. Ooit wil ik terug gaan en…
Girl Power: Laetitia over starten met triatlon “Gewoon, doen! It’s all in the mind”
“Als je zin hebt om deel te nemen aan een triatlon, DOE het dan. Bepaal een aantal haalbare trainingsdoelen en…
Triatleten en hun core stability… dat kan een stuk strakker!
Onze poll op onze instagram pagina gisteren over hoeveel uren jullie besteden aan core-stability training was overduidelijk. Veel te weinig!…
Coole kampioenentruitjes in triatlon, het mag…
In het wielrennen heeft elke categorie en elke discipline zijn kampioenentruitje, varierend van de Belgische driekleur tot en met de…
