Indoor trainen als een professional: maak kennis met Lionel’s pain cave
Hans Cleemput,
20 juli 2019
1 min read
Lionel Sanders is top in alles wat hij doet, soms ook ‘over the top’. De toptriatleet mag zich dan nog...
Van piste naar podium – Vlaanderen Triatlonland
Tom Verelst,
6 juli 2019
5 min read
Trainen in Vlaanderen. Het vergt soms de nodige creativiteit. Atleten uit landelijke gebieden hebben vrijheid en weidsheid voor fiets- en...
Laetitia overleeft oven van IM Frankfurt: “Het was een echte afvallingsrace”
Laetitia Theus,
5 juli 2019
7 min read
Triatlete Laetitia Theus beleefde de hete Ironman Frankfurt vanop de eerste rij: “Een paar dagen na “de oven” van Frankfurt...
Grensgevallen – Vlaanderen Triatlonland
Tom Verelst,
8 juni 2019
7 min read
Trainen in Vlaanderen. Het vergt soms de nodige creativiteit. Atleten uit landelijke gebieden hebben vrijheid en weidsheid voor fiets- en...
“Ik zie 5u30 op de finishboog verschijnen en ben content” Laetitia over 70.3 Kraichgau
Laetitia Theus,
6 juni 2019
7 min read
Onze Laetitia Theus deed het uitstekend in de 70.3 Ironman Kraichgau, met een top-tien plaats in haar age group. Dat...
Triatleet in grootstad – Vlaanderen Triatlonland
Tom Verelst,
11 mei 2019
5 min read
Trainen in Vlaanderen. Het vergt soms de nodige creativiteit. Atleten die in stedelijk gebied leven hebben dikwijls moeite met het...
Laetitia in 70.3 Marbella: “Zeer voldaan en met brede glimlach over de finish”
Laetitia Theus,
1 mei 2019
6 min read
Onze redactrice en volbloed Power Girl, Laetitia Theus, nam dit weekend deel aan haar eerste wedstrijd van 2019 en dat...
Girl Power: Sofie Goos “Als het tussen de oren niet goed zit, is het fysiek nog zwaarder”
Laetitia Theus,
17 april 2019
11 min read
“Omgaan met tegenslag blijft ‘part of the game’, het hoort er allemaal bij. Triatlon is voor een groot deel mentaal…”...
Girl Power: Sara Van de Vel “Ik ben de Yves Lampaert van de triatlon…”
Laetitia Theus,
10 april 2019
9 min read
“Sport is altijd al belangrijk geweest voor mij. Mijn grootste motivator is de mooie momenten die je beleeft tijdens training...
Vlaanderen Triatlonland zoekt… jou?
Tom Verelst,
6 april 2019
2 min read
Nu de dagen terug langer geworden zijn, trekken (tri)atleten weer massaal naar buiten. Voor te zwemmen is het misschien nog...
Girl Power: Ingrid De Boer “Ik word gelukkig van fit te starten, finish halen is bonus”
Laetitia Theus,
3 april 2019
9 min read
“Als ik fit en wel aan het vertrek kan staan van een wedstrijd geeft me dat een heel gelukkig gevoel....
Tijd voor de zomer… De laatste selectie Pain Caves
Tom Verelst,
2 april 2019
1 min read
Eén Pain Cave per week was niet voldoende om alle inzendingen aan bod te laten komen. Hieronder nog een kort...
Multitasken met de kids op de rollen – de Pain Cave van Wouter Monchy
Tom Verelst,
29 maart 2019
2 min read
We blijven in Oost-Vlaanderen en begeven ons naar Wichelen waar we de Pain Cave van een van de grotere namen...
Girl Power: Elien Janssen “Triatlon kan soms heel eenzaam zijn…”
Laetitia Theus,
27 maart 2019
7 min read
“Hawaii was een geweldige ervaring, ik heb genoten van begin tot einde! Meer woorden zijn niet nodig. Het is wat...
Recovery on point – de Pain Cave van Pascal Trouvé
Tom Verelst,
23 maart 2019
3 min read
Het waasland, thuis van Reynaert de Vos, de polders aan de Westerschelde, de dijken van de Schelde en Pascal Trouvé....
Girl Power: Ophelie Saussus “Ik hoor vaak dat ik geluk heb, maar ik werk er hard voor”
Laetitia Theus,
20 maart 2019
10 min read
“180 km fietsen met je vader die 12 meter achter je fietst, dat laat geen plaats voor zwakke momenten. Elke...
Carte blanche van vrouwlief – de Pain Cave van Lukas Bosmans
Tom Verelst,
16 maart 2019
3 min read
Wat als… je als atleet je eigen zin mag doen met de inrichting van ruimtes in de woonst? Of wat...
Girl Power: Liesbeth Leysen “In plaats van voor TV te zitten, trek ik loopschoenen aan”
Laetitia Theus,
13 maart 2019
8 min read
“Sommige mensen verklaren me gek, maar in plaats van voor TV te zitten, trek ik mijn loopschoenen aan of springen...
Echte ‘Ironmen’ of gewoon nieuwe mannen? – De Pain Caves van Jeffrey en Jurgen
Tom Verelst,
9 maart 2019
2 min read
Zaterdag, specialdag. Althans in de Pain Cave rubriek, want vandaag bezoeken we niet één, maar twee atleten. Enerzijds gaan we...
Girl Power: Charlotte Deldaele “Ik wil mezelf overstijgen”
Laetitia Theus,
6 maart 2019
7 min read
“Triatlon is een manier van leven. Ik heb nooit iets anders gekend en heb het ook nooit als een vervelend...
Podium Velofolies of binnenskamers – de Pain Cave van Brecht Gravensteyn
Tom Verelst,
2 maart 2019
2 min read
Het is een man van vele markten thuis. Half januari zagen we hem nog gedurende een half uur op de...
Girl Power: Nathalie Moerman “Triatlon is meer dan sporten, het is een soort therapie…”
Laetitia Theus,
27 februari 2019
7 min read
“Ik had me voorgenomen als ik het aan de finish van mijn eerste triatlon nog steeds leuk zou vinden dat...
Liefde en leed delen in dezelfde ruimte – De Pain Cave van Tom en Lore Mets
Tom Verelst,
22 februari 2019
3 min read
De vijfde pain cave van de reeks is een dubbel. Gezien de recente trouwerij, die het enkele weken terug nog...
Girl Power: Sigi Schelkens “Wij vrouwen kunnen veel beter doseren…”‘
Laetitia Theus,
20 februari 2019
6 min read
“Na ‘Energy Lab’ wist ik pas: “ik ga finishen” en dat deed ik ook. Ooit wil ik terug gaan en...
“De kamer van de dochter hergebruiken” – De Pain Cave van Marc Stremus
Tom Verelst,
17 februari 2019
2 min read
Onze vierde Pain Cave van onze nieuwe reeks bevindt zich in Lokeren. We gaan op bezoek bij Marc Stremus die...
Girl Power: Laetitia over starten met triatlon “Gewoon, doen! It’s all in the mind”
Laetitia Theus,
13 februari 2019
7 min read
“Als je zin hebt om deel te nemen aan een triatlon, DOE het dan. Bepaal een aantal haalbare trainingsdoelen en...
“Gecontroleerd sporten” – De Pain Cave van Thierry Matthys
Hans Cleemput,
9 februari 2019
3 min read
Onze derde Pain Cave van onze nieuwe reeks bevindt zich in Knokke. En we moeten zeggen, Thierry Matthys heeft zijn...
“Ook bij slecht weer in de zomer” – De Pain Cave van Sophie Van Hulle
Hans Cleemput,
2 februari 2019
3 min read
In deze tweede aflevering van “De Pain Cave van…” trekken we naar het Meetjesland, waar Sophie Van Hulle regelmatig binnen...
“Happy hardcore classics” – De Pain Cave van Tom Verelst
Hans Cleemput,
26 januari 2019
3 min read
Voor de eerste aflevering van onze nieuwe reeks “De Pain Cave van…” hebben we 3athlon.be redacteur Tom Verelst als Chinese...
Triatleten en hun ‘Pain Cave’: 7% traint in stilte, 46% gebruikt training games
Tom Verelst,
18 januari 2019
3 min read
De winter is in het land en dus traint de gemiddelde triatleet vooral binnen, in wat veel triatleten hun ‘Pain...
Recent Posts
Road To Marbella
Jogclub Podcast
- 3athlon Praat Aflevering #364 – WK Ironman Kona was genieten, maar ook goed voor de sport?
- Babette Rosman en Jesse Cuijpers winnen Run Bike Run Utrecht
- Gustav Iden en Laura Philipp winnen 200.000 dollar IM Pro Series, ook Lotte Wilms pakt mooie bonus
- Sullivan Middaugh en Alizée Paties winnen WK Xterra
- Magnus Ditlev: ‘Minder dan dertig minuten verwijderd van waarmaken grootste droom’


















