Isotone sportdrank met voldoende koolhydraten voor twee uur trainen
Ien Vitse,
3 maart 2019
2 min read
Sporten, trainen, je dorst lessen en voldoende koolhydraten binnenkrijgen… Het kan met een isotone sportdrank. Tijdens de meeste trainingen volstaat...
Girl Power: Nathalie Moerman “Triatlon is meer dan sporten, het is een soort therapie…”
Laetitia Theus,
27 februari 2019
7 min read
“Ik had me voorgenomen als ik het aan de finish van mijn eerste triatlon nog steeds leuk zou vinden dat...
Supporteren met de fiets?
Gert-Jan D'haene,
27 februari 2019
1 min read
Met de zon die ons al enkele dagen vergezelt, lijken de wintermaanden tot het verleden te behoren. Het nieuwe seizoen...
Griep en trainen? “Geef het lichaam rust, sport nooit met koorts!”
Tom Verelst,
26 februari 2019
2 min read
De griep is in het land en dat is voor triatleten slecht nieuws, want trainen zit er dan niet in,...
Girl Power: Sigi Schelkens “Wij vrouwen kunnen veel beter doseren…”‘
Laetitia Theus,
20 februari 2019
6 min read
“Na ‘Energy Lab’ wist ik pas: “ik ga finishen” en dat deed ik ook. Ooit wil ik terug gaan en...
Vantage update 3.0 onder de loep: telefoonmeldingen, back to start en slaapkwaliteit
Tom Verelst,
19 februari 2019
4 min read
Op facebook en Strava hebben we de heuglijke aankondiging van de 3.0 update van de Vantage serie gecommuniceerd in al...
Twee seizoenen per jaar
Tom Verelst,
19 februari 2019
2 min read
Vorige week bevroeg onze poll van de week onze volgers of ze al dan niet deelnamen aan veldlopen tijdens de...
Sahleb: Oosterse post-workout orchydee drank met Belgische ingrediënten
Ien Vitse,
16 februari 2019
2 min read
Een sportieve en hartverwarmende post-workout drink op basis van een oosters orchydee recept… De eerste winterzon is daar en misschien...
Lionel Sanders: “Als je geen doel meer stelt… dan wandel je in de marathon”
Hans Cleemput,
15 februari 2019
2 min read
Lionel Sanders is opnieuw een man met een missie, een man die het WK Ironman in Hawaii wil winnen. In...
Customize je eigen Ridley Bike met de gratis Pure Line actie
Gert-Jan D'haene,
15 februari 2019
2 min read
In 2018 zag je onze redacteurs zowel in België als in het buitenland in de huiskleuren van onze nieuwssite schitteren....
Girl Power: Laetitia over starten met triatlon “Gewoon, doen! It’s all in the mind”
Laetitia Theus,
13 februari 2019
7 min read
“Als je zin hebt om deel te nemen aan een triatlon, DOE het dan. Bepaal een aantal haalbare trainingsdoelen en...
Opvallende overname: Tacx komt in handen van Garmin
Hans Cleemput,
12 februari 2019
1 min read
Opvallend nieuws op de triatlon-gear markt: het Nederlandse Tacx wordt overgenomen door een van de dochterbedrijven van Garmin. Tacx bestaat...
Sporten met je lief – Poll van de week
Tom Verelst,
12 februari 2019
2 min read
De poll van vorige week had misschien een hoog roddelblad gehalte, maar na menig artikel in bovengenoemde boekjes vroegen wij...
Triatleten en hun core stability… dat kan een stuk strakker!
Laetitia Theus,
11 februari 2019
4 min read
Onze poll op onze instagram pagina gisteren over hoeveel uren jullie besteden aan core-stability training was overduidelijk. Veel te weinig!...
Running with Power – theorie en praktijk
Tom Verelst,
11 februari 2019
4 min read
In december hebben we een eerste reeks bevindingen over de Polar Vantage V gepost. Ondertussen zijn er een hele reeks...
Chasing Ten, inspirerende documentaire over het jagen op de sub-10 Ironman droom
Hans Cleemput,
6 februari 2019
1 min read
Een volledige triatlon afleggen in minder dan 10 uur, het is de droom van veel triatleten. Tijd zegt niet altijd...
To lactaat-test or not to lactaat-test? – een duidelijke voorkeur
Tom Verelst,
5 februari 2019
2 min read
Naar aanleiding van een eerder artikel, waarin Dr. Peter Vervoort de meerwaarde van een inspanningstest ten opzichte van de formule...
Binnenkijken bij Patrick Lange in Lanzarote
Hans Cleemput,
31 januari 2019
2 min read
MTV cribs meets triathlon… Op trainingskamp in Lanzarote krijgt Patrick Lange bezoek van Taren van GTN. Samen met hem mogen...
Lionel Sanders: “Als je 1 uur aan 400W kan rijden, moet je ook 10 X 1 minuut aan 500 kunnen”
Hans Cleemput,
30 januari 2019
1 min read
Rechtstreeks vanuit de pain cave van Lionel Sanders komt deze week deze video over een wel heel speciale set in...
Alternatief fietsen in de winter: triatleten kiezen voor MTB en piste
Tom Verelst,
29 januari 2019
2 min read
Nu koning Winter echt in het land is (of laat ons meegaan in de rare woorden gekte en het Polaire...
De 2 op 1 ratio in isotone dranken en energy gels…
Ien Vitse,
26 januari 2019
4 min read
Als het op voeding aankomt in triatlon, kom je met simpel rekenen al een heel eind. Hoe meer je je...
Velofollies door de lens van 3athlon.be
Hans Cleemput,
23 januari 2019
1 min read
Onze redacteurs Gert-Jan en Tom trokken afgelopen weekend naar Velofollies gewapend met fototoestel. Vandaag bezorgen we u een mooie impressie...
Hartslagzones : Karvonen formule is goed, inspanningstest is beter
Hans Cleemput,
23 januari 2019
2 min read
Sinds het ontstaan van de 3athlon.be website is het artikel over de formule van Karvonen het meest gelezen artikel ooit....
Triatleten en hun ‘Pain Cave’: 7% traint in stilte, 46% gebruikt training games
Tom Verelst,
18 januari 2019
3 min read
De winter is in het land en dus traint de gemiddelde triatleet vooral binnen, in wat veel triatleten hun ‘Pain...
Vrijdag triatlondag op Velofollies: Aernouts, Van Lierde en EFC-ITC
Hans Cleemput,
16 januari 2019
2 min read
Vanaf vrijdag begint in Kortrijk Velofollies, de jaarlijkse hoogmis voor de liefhebbers van alles wat met fietsen te maken heeft....
Triathlon Hydratatie e-book gratis te downloaden
Hans Cleemput,
12 januari 2019
2 min read
Hydratatie is een van de belangrijkste aspecten voor triatleten in wedstrijd en op training. Samen met hun vernieuwde Isotone dranken...
Kan je te zenuwachtig zijn? Tim Don over triatlon en motivatie
Tom Verelst,
10 januari 2019
6 min read
Op de website van Polar Global hebben we een interview gevonden met Tim “The Don” Don. Een toelichting over motivatie...
2019, het jaar van de Aero – Bioracer Aero
Tom Verelst,
9 januari 2019
5 min read
In november brachten we het eerste deel om van jezelf het komende seizoen een drietrapsraket te maken: Bioracer Motion. Tijd...
Tijd voor iets nieuws
Hans Cleemput,
6 januari 2019
3 min read
Een nieuw jaar, een nieuwe website… Ons eerste goede voornemen is een feit. Het werd namelijk tijd om 3athlon.be in...
Last minute eindejaarshoppen
Tom Verelst,
27 december 2018
2 min read
Heb je het halen van cadeaus voor de verandering weer eens tot last minute uitgesteld? Is de inspiratie weer even...
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Zorgt Taylor Knibb voor nieuwe triatlontrend of had ze koude handen in 70.3 Ironman Oceanside?
De Amerikaanse toptriatlete Taylor Knibb die in volle voorbereiding op de Olympische Spelen in Parijs ook nog even een indrukwekkende...
Video: Indoor Triatlon Lievin
- Allesvreter Cameron Wurf: deze drie wedstrijden deed hij binnen acht dagen
- Opnieuw lage kijkcijfers PTO: is 50.000 kijkers de max in Benelux?
- Ironman Zuid-Afrika: drone crasht tegen Liesbeth Verbiest, atlete loopt snijwonden op
- Roger Cuijpers over nieuw op te richten vereniging: ‘We willen topatleten in Limburg bij elkaar houden’
- Rachel Klamer boos op zichzelf: ‘Het was het stomste dat ik kon doen’