Extra – Pagina 17 – 3athlon.be

By using our website, you agree to the use of our cookies.

Got it!

Planning

Jim De Sitter, 3 oktober 2005 4 min read

Het opstellen van een planning is een zeer complex gegeven. Het is zeker en vast geen exacte wetenschap. Toch ga…

Formule van Karvonen

Jim De Sitter, 29 september 2005 1 min read

Met deze formule kan je de hartslag zones bepalen waarin de trainingen dienen uitgevoerd te worden: Formule van Karvonen:HFopt…

Stickers op je fiets en helm

Jim De Sitter, 28 september 2005 1 min read

Je zal waarschijnlijk na een wedstrijd al staan krabben hebben om de sticker met je nummer van je fiets/helm te…

Sneller door de bochten

Jim De Sitter, 28 september 2005 1 min read

Je mag nog een hele sterke fietser zijn, maar wanneer je geen bochten techniek hebt, zal het je veel kracht…

Zwemmen in een kanaal met stroming

Jim De Sitter, 28 september 2005 1 min read

In een kanaal heb je altijd wel een beetje stroming. Het is zo dat de stroming in het midden sterker…

Previous
1
…
14
15
16
17