Triathloncongres op 26 oktober in Leuven: voor en door triatlontrainers
Hans Cleemput,
11 juli 2019
1 min read
Dankzij een unieke samenwerking tussen Triatlon Vlaanderen en de Nederlandse Triatlon Bond komt er dit jaar voor het eerst het...
Wat zijn de meest voorkomende blessures bij triatleten? – enquete
Hans Cleemput,
23 mei 2019
1 min read
Blessure-preventie is belangrijk, zeker in een sport als triatlon waarin je drie disciplines traint en dus verschillende spiergroepen en lichaamsdelen...
Girl Power: Sara Van de Vel “Ik ben de Yves Lampaert van de triatlon…”
Laetitia Theus,
10 april 2019
9 min read
“Sport is altijd al belangrijk geweest voor mij. Mijn grootste motivator is de mooie momenten die je beleeft tijdens training...
Girl Power: Ingrid De Boer “Ik word gelukkig van fit te starten, finish halen is bonus”
Laetitia Theus,
3 april 2019
9 min read
“Als ik fit en wel aan het vertrek kan staan van een wedstrijd geeft me dat een heel gelukkig gevoel....
Open water techniek trainen tijdens het baantjes zwemmen
Hans Cleemput,
30 maart 2019
1 min read
Het is nog geen weer om in open water te gaan zwemmen, maar toch kan je je open water techniek...
Girl Power: Elien Janssen “Triatlon kan soms heel eenzaam zijn…”
Laetitia Theus,
27 maart 2019
7 min read
“Hawaii was een geweldige ervaring, ik heb genoten van begin tot einde! Meer woorden zijn niet nodig. Het is wat...
Girl Power: Nathalie Moerman “Triatlon is meer dan sporten, het is een soort therapie…”
Laetitia Theus,
27 februari 2019
7 min read
“Ik had me voorgenomen als ik het aan de finish van mijn eerste triatlon nog steeds leuk zou vinden dat...
Griep en trainen? “Geef het lichaam rust, sport nooit met koorts!”
Tom Verelst,
26 februari 2019
2 min read
De griep is in het land en dat is voor triatleten slecht nieuws, want trainen zit er dan niet in,...
Girl Power: Sigi Schelkens “Wij vrouwen kunnen veel beter doseren…”‘
Laetitia Theus,
20 februari 2019
6 min read
“Na ‘Energy Lab’ wist ik pas: āik ga finishenā en dat deed ik ook. Ooit wil ik terug gaan en...
Twee seizoenen per jaar
Tom Verelst,
19 februari 2019
2 min read
Vorige week bevroeg onze poll van de week onze volgers of ze al dan niet deelnamen aan veldlopen tijdens de...
Lionel Sanders: “Als je geen doel meer stelt… dan wandel je in de marathon”
Hans Cleemput,
15 februari 2019
2 min read
Lionel Sanders is opnieuw een man met een missie, een man die het WK Ironman in Hawaii wil winnen. In...
Sporten met je lief – Poll van de week
Tom Verelst,
12 februari 2019
2 min read
De poll van vorige week had misschien een hoog roddelblad gehalte, maar na menig artikel in bovengenoemde boekjes vroegen wij...
Triatleten en hun core stability… dat kan een stuk strakker!
Laetitia Theus,
11 februari 2019
4 min read
Onze poll op onze instagram pagina gisteren over hoeveel uren jullie besteden aan core-stability training was overduidelijk. Veel te weinig!...
Running with Power – theorie en praktijk
Tom Verelst,
11 februari 2019
4 min read
In december hebben we een eerste reeks bevindingen over de Polar Vantage V gepost. Ondertussen zijn er een hele reeks...
Chasing Ten, inspirerende documentaire over het jagen op de sub-10 Ironman droom
Hans Cleemput,
6 februari 2019
1 min read
Een volledige triatlon afleggen in minder dan 10 uur, het is de droom van veel triatleten. Tijd zegt niet altijd...
To lactaat-test or not to lactaat-test? – een duidelijke voorkeur
Tom Verelst,
5 februari 2019
2 min read
Naar aanleiding van een eerder artikel, waarin Dr. Peter Vervoort de meerwaarde van een inspanningstest ten opzichte van de formule...
Lionel Sanders: “Als je 1 uur aan 400W kan rijden, moet je ook 10 X 1 minuut aan 500 kunnen”
Hans Cleemput,
30 januari 2019
1 min read
Rechtstreeks vanuit de pain cave van Lionel Sanders komt deze week deze video over een wel heel speciale set in...
Alternatief fietsen in de winter: triatleten kiezen voor MTB en piste
Tom Verelst,
29 januari 2019
2 min read
Nu koning Winter echt in het land is (of laat ons meegaan in de rare woorden gekte en het Polaire...
Hartslagzones : Karvonen formule is goed, inspanningstest is beter
Hans Cleemput,
23 januari 2019
2 min read
Sinds het ontstaan van de 3athlon.be website is het artikel over de formule van Karvonen het meest gelezen artikel ooit....
Kan je te zenuwachtig zijn? Tim Don over triatlon en motivatie
Tom Verelst,
10 januari 2019
6 min read
Op de website van Polar Global hebben we een interview gevonden met Tim “The Don” Don. Een toelichting over motivatie...
2019, het jaar van de Aero ā Bioracer Aero
Tom Verelst,
9 januari 2019
5 min read
In november brachten we het eerste deel om van jezelf het komende seizoen een drietrapsraket te maken: Bioracer Motion. Tijd...
3athlon.be Rides – 3athlon.be goes Zwift
Tom Verelst,
4 december 2018
3 min read
Ze zijn al drie weken up, running and growing, Strava is ingeschakeld als promotietool en het deelnemersveld is internationaal.Ā Echter zijn...
Haal meer uit de winter voor minder geld
Tom Verelst,
30 oktober 2018
2 min read
Ooit overwogen om een smarttrainer te kopen, maar afgeschrikt geweest door het hoge prijskaartje? Ooit ingeschreven voor spinninglessen, maar bedroevend...
Team ZWATT gebruikt jouw benen
Tom Verelst,
24 juli 2018
2 min read
We kennen Team ZWATT reeds als de fabrikant van vermogensmeters die graag van in de ontwikkelingsfase input van de klanten...
DIY vermogensmeting ā WatTeam Powerbeat
Tom Verelst,
19 juni 2018
4 min read
We hebben reeds enkele vermogensmeters de revue laten passeren, maar deze is toch een buitenbeentje. Of niet? Het is een...
Snel in het water, sneller in de wissel – Zone3 Vanquish
Tom Verelst,
22 mei 2018
4 min read
Het nieuwe seizoen ingaan doen we naar goede gewoonte met een nieuwe kleerkast. Een van de meer prijzige items uit...
Vermogen voor linkerhanden – PowerTap P1
Tom Verelst,
6 april 2018
4 min read
We zijn toegekomen aan de tweede vermogensmeter om op de testbank te gooien. Ditmaal eentje die al sinds een jaar...
Team Sky op de testbank – Stages Ultegra R800
Tom Verelst,
30 maart 2018
5 min read
Naast aero helmen hebben we bij de redactie ook meer technologische snufjes opgestuurd gekregen om te testen en te reviewen...
Stage in Calpe, op maat van de triatleet – review
Gert-Jan D'haene,
17 maart 2018
4 min read
We zijn midden maart en ondertussen kijken we alweer met heimwee terug op ons verblijf terug in het Vuelta Turistica...
Vanuit Ninove joggen in Londen
Tom Verelst,
28 februari 2018
3 min read
Dinsdag avond vond de officiƫle persvoorstelling van Zwift Run in Belgiƫ plaats te Sport&Spine in Ninove. Georganiseerd door Territory Representative...
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Waar is mijn zadel? En mijn kader? Duitse triatleet ziet fiets letterlijk uit elkaar vallen na wissel in Quarteira
De Duitse triatleet Henry Graf kon zijn ogen niet geloven toen hij in de Europe Triathlon Cup in Quarteira na...
Video: Project Iceman
- Stichting Duursport Ontwikkel Punt: ook Brabant krijgt vervanging voor weggevallen RTC
- Frankrijk kleurt zaterdag oranje: Nederlandse topatleten massaal naar World Triathlon Indoor Cup Lievin
- Matthieu Bonne doet weer wereldrecordpoging: binnen 6 dagen 1038 kilometer lopen
- Review Hoka Cielo X1: spectaculair snel en verrassend comfortabel
- 300.000 condooms voor Olympische atleten: Parijs pakt flink uit voor Olympisch dorp